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江门最美骑行地推荐

【导语】:周末了,别赖在家里,约几个朋友出去骑骑车放松心情也能锻炼身体,接下来让本地宝小编给您推荐几个适合骑行的地方,希望能为您出现带来多样化的选择。

  滨江绿道


  推荐理由:“滨江绿道”位于省立绿道6号线,全长约22.5公里,是我市绿道重点展示段。路面宽敞,滨临河岸,风景怡人。还设置了景观亭和和亲水栈桥,沿途也配套了路灯、座椅、垃圾桶、卫生间等,十分人性化。

  交通:乘35路到篁边油库站下

  圭峰山绿道


  推荐理由:新圭峰山绿道把圭峰体育运动公园、葵博园、周恩来纪念馆、玉湖、碧霞楼、玉台寺、绿护屏、紫云观、石涧水库公园、南坦葵林公园、道北寺、桂林寺等自然生态景观和人文景观串连起来,天然氧吧加上沿途美景,春光无限好~

  交通:乘103、113路到天子地公园站,步行至圭峰山国家森林公园

  新会人文景观绿道


  推荐理由:从小鸟天堂、启超故居、崖门古战场、崖门古炮台到银湖湾湿地公园、古兜温泉,新会段绿道将人文历史文化景点串联成统一整体。带上小孩讲历史,到新会的绿道走一走偶~呕~哦~~

  开平世界文化遗产绿道


  推荐理由:开平绿道沿途展示开平碉楼与村落这一世界文化遗产,把立园、自力村碉楼群、三门里碉楼群、马降龙碉楼群、锦江里碉楼群、赤坎古镇等各个景点串联起来,淳朴的民风,特色的建筑,是文艺小清新必选之路!

  骑行小tips

  1、时间早晨8-10点最佳,这时候阳光照在身上暖洋洋,雾气和杂质慢慢散去,比较适合有氧运动。

  2、保暖在冒着一身大汗的时候千万不要脱下衣服,这样很容易着凉。

  3、水分在骑行的过程中,会排出大量的水分,所以,及时补充水分很有必要。根据骑行长度选择相应水壶,带够水量。

  4、能量骑行时体力消耗很大,此时应及时补充能量,才能维持基本的体力。出行前,可以根据个人喜好携带快速补给能量的食物。

  5、防晒虽然春天的阳光不猛烈,但无论什么季节,白天出行都需要做相应的防晒措施(防晒衣或防晒霜) 。

  6、防护为安全着想,出行前备好头盔、护膝、护踝、护肘和护腕,可以防止行车中发生扭伤、挫伤等伤害。尤其是带有小孩和老人一起骑行的市民。

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